czwartek, 1 grudnia 2011

Mieszanka ziołowa na bezsenność

Składniki: korzeń waleriany 30 g, ziele mięty pieprzowej 10g, ziele melisy 20 g, kwiat kuklika pospolitego 10g, ziele pierwiosnka 10g, ziele dziurawca 10g.

Przygotowanie: 2-3 łyżki ziół zalewamy 1 l wrzątku i odstawiamy na 2 godziny.

Stosowanie: należy pić ciepłą herbatkę 2 razy dziennie (rano i przed snem) po 1 szklance.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz